kobieta i

Co kobieta nie zrobi aby byc szczupłą, narażając nawet zdrowie które jak straci wszelkimi możliwymi sposobami nie odzyska. Napisałaś podobny post -> 20 styczeń 2008. Zauwazłem w twoich wypowiedziach :)i co ? Od tego momentu ile schudłaś 3 kg ? Minęło 11 miesięcy a Ty dalej tkwisz w tym problemie i nagle chcesz w około 1,5 miesiąca schudnąc 25 [...]

Moze i ciezko czasami zrozumiec kobiety,ale tylko kobieta moze uczynic Cie bogiem i wyzwolic w mezczyznie caly potencjal

[...] przecietnie sie jest na cyklu sterydowym a jak dlugo na tabletkach antykoncepcyjnych? Wiesz co to jest czas akumulacyjny efktow ubocznych? Czy rozumiesz dlaczego zaleca sie kobieta na antykoncepcji robic badania kontrolne co 6 miesiecy(przynajmniej tak jest w UK gdzie ja mieszkam). Jak daleko jest posunieta granica samolubnosci od narcyzmu? Tak [...]

ludzie podchodzcie z dystansem nie ktorzy z was proboja znalesc kobiete na sile ;) kobieta sama sie znajdzie taka ktorej bedzie zalezec na was ;) macie czas robcie cos na swoja korzysc silka,praca szkola itp ;) przynajmniej ja mam takie podejscie niz plakac za jakas pania wole isc na silke btw sztanga to moja ukochana Zmieniony przez - fkarwiony [...]

[...] ludzia zdarza. To niech siedzi i milczy. A nie wp*****la swoje madrosci w kazdy doslownie post. 2/3 glosow hehe :0 Takich jak ty traktujemy specjalnie ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

[...] stanie znacząco poprawić swoją sylwetkę :) A i zapomniałam- do tego musisz dużo jeść :) Żeby zbudować mięśnie musisz dać swojemu ciału budulec czyli jeść troszkę więcej niż Twoje zapotrzebowanie. Jeśli jesz jak przeciętna kobieta to możesz zdziwić się tym ile musiałabyś jeść ćwicząc siłowo :) Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2015-12-22 13:02:02

Hania musisz sobie ustawić w głowie myślenie, że babochłopem się nie zrobisz i nie ma sensu bać się ćwiczeń siłowych. Przeciętna kobieta która nawet sporo wysiłku wkłada w treningi będzie miała tylko zarys mięśni. Dziewczyny które trenują do bikini fitness trenują bardzo dużo a sylwetki mają bardzo kobiece :) Namawiamy do wstawienia tutaj [...]

[...] i tym co ma w gatkach dla heteroseksualnego fana tego sportu widok kulturysty jest aseksualny podziwia jego wygląd z że tak powiem estetycznego punktu widzenia tak samo jak kobieta może podziwiać wygląd innej ładnej jej zdaniem kobiety nie chcąc się z nią przespać rozumując tak jak ty ludzie urządzający wystawy psów to zoofile których podnieca [...]

[...] więc może cos mi dla niej poradzicie, aby jakoś podnieść i ujedrnić jej kobiece atrybuty? A tak wogóle to jest własnie problem. Mi (mówie w imieniu całej płci męskiej) kobieta sie podoba, nie zwracam uwagi na nieistotne detale, ale nie, ona (czytaj: cała płeć piękna) zawsze ma sobie coś do zarzucenia i zatruwa tym życie sobie i innym. [...]

[...] a później znów ruszyła z kopyta, górę masz już wychudzoną, widać aż obojczyki, zostały tylko okolice brzucha, które zejdą na końcu. Z drugiej strony jeśli czujesz się na siłach możesz spróbować w takim razie jakiejś rotacji węglami, w dnt i dt. Tylko mi wydaje się mało kalorii, jak utniesz w dnt, to będziesz miał tyle co kobieta na redukcji.

[...] że po to sie zapisał żeby podciągnąć sie 10 razy, bo na testy do psiarni musi buhahah... bez kitu ja sie podciągałem 10 razy jak miałem 10 lat... normalnie z twarzy jak kobieta, lamus totalny, gino jak u nastolatki cyce o bez kitu... zapisał sie też śledź z osiedla odemnie i jak mnie zobaczył to od tamtej pory go nie widzialem... normalnie [...]

[...] bardziej idealnej wagi - wg mnie oczywiscie - nie ma. i mam nadzieje ze ta dieta to na utrzymanie wagi a nie na zrzucenie. Bo co za duzo to nie zdrowo a za mało tez A moja kobieta jak jej sie dojdzie jakimś cudem do 50 (obecnie) to robi pare rzeczy. 1. przestaje jesc słodycze 2. chleb zwykły zmienia na Chaber albo Wasa 3. cwiczy tj ciagle [...]

Ważysz tyle co przeciętna kobieta w tym wieku. Odpuść sobie te A6W i idź na siłownie. Białko na twoim poziomie to strata kasy. Zmieniony przez - Lodovy w dniu 2012-05-18 21:25:47

[...] czulem jak zmienia sie temperatura mojego ciala,nie czulem zmeczenia ani wyczerpania ale czulem,ze jestem troszke mokry a najgorsze jest to,ze nie moglem uprawiac sexu z kobieta.O godzinie 21:20 wzialem 3 tabletki i wypilem kawe.O godzinie 22:00 zaczalem biegac i rzeczywiscie,moja wydolnosc byla lepsza niz ostatnio,moglem biegac szybciej i [...]

musi lubiec w kakaowe oko nie no wiadomo zart normalna nie gruba nie chuda zeby miala to co kobieta miec powinna czyli cyca i dupe:D

Zacznij od wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

tu mnie jeszcze nie było. najlepszego! no i fotka, zarówno htero jak i homo znajdą na niej coś dla siebie. pzdr/

no i plec kobieta a leci dece z susta duza chce byc jak lekkoatletki z NRD,a tak powaznie to czasem cos tam soku wyleci ja bije 0.8X40 i zadko mi sie to zdarza

co jesc ? masz wszystko podane w linkach, ogolem nalezy unikac przetworzonych ww i ograniczyc ich ilosc, pelnowartosciowe zrodla bialka i zdrowych tluszczy (wszystko jest w artach co podalem linki) co do cwiczen to nalezaloby zaczac od act http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZĄTKUJĄCYCH-t18564.html ktory i tak trzeba bedzie zmodyfikowac [...]

Płeć : kobieta Wiek : 30 Waga :53 Wzrost :166 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu siłownia -split + hiit Odżywianie : dieta ckd Cel : redukcja/wycinka Ograniczenia żywieniowe [...]